καλοκαίρι

Το θέρος είναι η εποχή όπου συναντάμε μια απολαυστική πληθώρα φρούτων. Έτσι, η διατροφή μας μπορεί να γίνει πιο πλούσια και πολύχρωμη με καθημερινές γευστικές εναλλαγές. Τα φρούτα εκτός από πηγή βιταμινών αποτελούν και θρεπτικά επιδόρπια που μπορούν να μεταμορφωθούν σε γευστικά πιάτα.

Η θάλασσα και το κολύμπι θα μας ανοίγουν την όρεξη παντοτινά. Τι γίνεται όμως όταν γυρίζουμε από την παραλία πεινασμένοι και θέλουμε να φάμε κάτι γρήγορο αλλά σπιτικό; Ιδού μερικές ιδέες για γρήγορα, εύκολα γεύματα που όλοι μπορούν να μαγειρέψουν.

Καλοκαίρι σημαίνει εποχή για camping, ώρα για εξορμήσεις στις παραλίες, ηρεμία και χαλάρωση στη φύση. Φυσικά, η μαγειρική δεν θα μπορούσε να λείπει από την καλοκαιρινή μας διαθέση. Πόσο μάλλον, όταν έχουμε το κατάλληλο σκεύος και όλη η διαδικασία του μαγειρέματος μπορεί να γίνει με τον πιο απολαυστικό τρόπο.