παιδιά

Κατά τη διάρκεια των διακοπών, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν γεύσεις που πολλές φορές δεν είναι οι πιο υγιεινές. Βλέπε παγωτά σε καθημερινή βάση! Έτσι, σκεφτήκαμε να σας συγκεντρώσουμε κάποιες συνταγές, για την ομαλή επιστροφή στην υγιεινή διατροφή, που αποτοξινώνουν και χαρίζουν ενέργεια χωρίς να στερούνται σε γεύση!

Η επιστροφή στα σχολεία απαιτεί δυνατό ανοσοποιητικό και ενέργεια! Επίσης, η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, πόσο μάλλον αν πρόκειται για παιδικό οργανισμό! Παρακάτω θα βρειτε ιδέες για χυμούς που θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται καθημερινά στο διαιτολόγιο των μικρών μας φίλων.

Οι γιορτές πλησιάζουν και τα σχολεία κλείνουν μαζί με την άδεια των Χριστουγέννων. Πράγμα που σημαίνει πως μικροί και μεγάλοι έχουν περισσότερο χρόνο για να περάσουν μαζί, δημιουργικά με παιχνίδι και χαλάρωση. Τι καλύτερο από χριστουγεννιάτικες μαγειρικές δραστηριότητες στο σπίτι!